Рекомендации : Если вы получили солнечный ожог
в 27.02.2009 21:10:00 (2745 прочтений)

Кожа покраснела и стала горячей, до нее больно дотронуться? Дозагорались - это солнечный ожог! - Чтобы он не усилился, не смазывайте тело в первые 4–6 часов маслом (растительным и сливочным) и жирным кремом, затрудняющими отдачу тепла. Исключение - витаон (масло и крем), а также бальзам соматон, создающие эффект «заморозки». Экстракт содержащихся в них целебных трав холодит кожу, помогая обожженному участку сбросить жар. - Такого же результата можно добиться, полежав в прохладной ванне. Добавьте в нее стакан (200 мл) белого столового уксуса (не эссенции!), 8-10 капель лавандового либо бергамотового масла, четверть стакана пищевой соды, кукурузного или картофельного крахмала -- это поможет снять боль и зуд.



- Пока кожа не восстановится, под душ с жесткими гидромассажными струйками и горячей водой лучше не становиться - ощущения не из приятных! То же самое относится и к гидромассажной ванне. - Если в холодильнике найдутся кубики льда для коктейлей, приложите их к обгоревшим участкам. Хорошо бы заранее заморозить для этих целей не простую воду, а процеженный мятный настой. Можно специально держать в морозилке верхние листья, снятые с кочана капусты. Они прекрасно снимают жар и уменьшают степень солнечного ожога. А практичные американки в подобной ситуации просто берут пакет замороженных овощей, заворачивают их в полотенце и прикладывают, куда надо, пока не перестанет болеть. Кстати, будут (помогут?) и тонко нарезанные ломтики огурца, сырого картофеля или яблока: исходящая от них прохлада уменьшит жжение и успокоит боль. - Еще один проверенный временем способ - холодный компресс на обожженное место. Смочите полотенце в холодной воде, отожмите и положите на кожу. Как только оно перестанет холодить, повторите все сначала. Вместо воды можно воспользоваться молоком - обычным или кислым. Только не забудьте потом удалить с тела его остатки влажным тампоном! - Дерматологи не имеют ничего против народных средств от солнечных ожогов - сметаны и овсяного компресса. Разложите сухой овес слоем 1–2 см на куске чистой ткани, заверните концы, чтобы он был полностью прикрыт, смочите прохладной водой, дайте ей стечь и поставьте компресс на пострадавшую кожу. Можно смешать столовую ложку мелко натертой моркови или картофеля с сырым яичным белком и приложить к обожженным участкам на 20 минут. - Наносите(Нанесите?) на обожженное тело пантенол (продается в аптеке) или специальное молочко после загара - оно успокаивает обгоревшие места. Пока они болят, горят и зудят, откажитесь от мыла, лосьона, тоников, духов и туалетной воды, раздражающих кожу. - В ближайшую неделю принимайте комплексы витаминов А, С и Е. Они снимают кожное воспаление, сопутствующее ожогу. - Налегайте на фрукты и овощи оранжевого и красного цвета (персики, абрикосы, морковь, помидоры, вишню), которые обладают солнцезащитным эффектом и помогают быстрее восстановиться после солнечной травмы. - Пейте как можно больше жидкости - свежеотжатого сока, морса, минеральной воды. Влага активно испаряется через обожженную кожу - ее потери нужно восполнять. - При сильном ожоге может повыситься температура, а боль в пострадавших участках помешает уснуть ночью. Примите парацетамол, обладающий обезболивающим и жаропонижающим эффектом, и какое-нибудь средство от аллергии (супрастин, кларитин), чтобы уменьшить зуд и воспаление.

 

 

Что делать?

Солнцезащитная косметика с достаточным SPF-фактором (не менее 15--20) не позволит обгореть при условии, что ее наносят за 15--20 минут до похода на пляж (чтобы успела впитаться) и не слишком толстым слоем. Это затрудняет теплообмен. Добавляйте ее понемногу по мере надобности. Прежде чем отправиться на пляж, съешьте что-нибудь солененькое или выпейте чай с лимоном - меньше риск получить солнечный ожог, да и загар ляжет ровнее. Позаботьтесь о «зонтике» для носа! Выступающие участки на лице и теле (лоб, скулы, подбородок, бюст, бедра, икры ног) в большей степени страдают от солнца. Совершая променад по набережной курортного городка, прикиньтесь тургеневской барышней под кружевным зонтиком – благодаря ему ваши ушки, скулы и носик не обгорят. Отдайте предпочтение легким блузкам и рубашкам с длинными рукавами. Чем темнее и плотнее ткань, тем выше степень защиты от солнца. Прекрасными аксессуарами к летнему наряду станут кольца, серьги, бусы из аметиста, аквамарина и хризопраза. По древним преданиям, эти полудрагоценные камни способны защитить от злых духов солнца. Загорайте только под тентом или в густой тени оливковых деревьев, пальм и кипарисов на морском берегу! Продолжительность таких солнечных ванн может быть в 2–3 раза больше, чем под прямыми лучами. Не волнуйтесь, свою порцию ультрафиолета, отраженного от водной глади, вы все равно поймаете, зато не обгорите. Не пользуйтесь мылом (даже специальным - очень мягким) во время утреннего душа - оно увеличивает опасность ожога и аллергической реакции на солнечные лучи (фотодерматита).

 


 

заявка на расчет тура

 

По вопросам бронирования обращайтесь по тел:

+7 (495) 508-7540; +7 (926) 524-31-53

или по e-mail julia@komilfoclub.ru

 

Рейтинг: 0.00 (0 голосов) - Оцените эту новость -


Другие новости
19.06.2013 16:08:22 - Виза в Австралию
11.11.2012 11:30:00 - Маврикий дает зеленый свет
02.02.2012 16:50:00 - Безвизовые страны для россиян 2014
05.10.2010 13:10:00 - Лучшие отели для молодоженов
05.10.2010 12:20:00 - Отдых в Европе
05.10.2010 11:10:00 - Лучшие отели для семейного отдыха

Сардиния через пять чувств!

Италия
винные туры от 1687 €

- Заезды по пятницам, начало программы по субботам
- Индивидуальные туры по программе под запрос

забронировать

Ноябрьские туры в ОАЭ

Лучший отели Дубая!
отдых в оаэ от 5510 $

Madinat Jumeirah, состоящий из трех отелей - Madinat Jumeirah - Al Qasr, Madinat Jumeirah - Dar Al Masyaf,  Madinat Jumeirah - Mina A`Salam.

забронировать

Мальдивы осенью

Отдых на островах
отдых осенью от 2865 $

Мальдивы - это экзотическая девственность и бесконечные просторы океана. Мы предлагаем провести ноябрьские каникулы 11 дней/10 ночей

забронировать

Royal Davui Island Resort 5*

 

Десять из Десяти

 

Рейтинг отеля: рейтинг

Расположение отеля: рейтинг

Территория отеля: рейтинг

Номер отеля: рейтинг

Сервис в отеле: рейтинг

Питание в отеле: рейтинг

Пляж: рейтинг

 

Tokoriki Island Resort 4*

 

Настоящий рай!

 

Рейтинг отеля: рейтинг

Расположение отеля: рейтинг

Территория отеля: рейтинг

Номер отеля: рейтинг

Сервис в отеле: рейтинг

Питание в отеле: рейтинг

Пляж: рейтинг

    

 

Hotel Eden 5*

 

Изумительно!

 

Рейтинг отеля: рейтинг

Расположение отеля: рейтинг

Территория отеля: рейтинг

Номер отеля: рейтинг

Сервис в отеле: рейтинг

Питание в отеле: рейтинг

Дети: рейтинг

    

 

В&О Категория Дата публикации
Рейтинг стран 2014 года Где отдохнуть 15.01.2014 21:53:19

 

 

 

MIPIM 2014

Крупнейшее  событие в сфере недвижимости!
от 1510 €

Предлагаем вашему вниманию гарантированные места в отелях Канн на время проведения выставки.

 

 

забронировать

Флоренция - Рим

Лучшие места!
St. Regis Florence от 2610 €

Тип тура: индивидуальный. Насыщенная экскурсионная программа. Вылет 1 мая, на 6 дней. Размещение лучшие отели 5*.

 

забронировать

БЕСТ-Регата

13 марта в Каннах!
озеро Комо под запрос

Принять участие могут все желающие

Парусный опыт не требуется

Регистрация на мероприятие – до 25 февраля.

 

забронировать

 

 

Мы в соцсетях

Подписывайтесь, делитесь отзывами, рекомендуйте друзьям.