ВИП отдых в Европе, туры на острова : SPA, лечение

Аюрведа


Аюрведа – это цельная и полная система медицинских знаний (профилактика и излечение болезней, учение о темпераментах и физиологии, а также о здоровом образе жизни), которая существует и развивается в Индии уже несколько тысяч лет. Особенность аюрведы состоит в том, что в отличие от западной медицины она трактует человека как единое целое, единство тела, разума и духа, а здоровье мыслит как гармонические отношения между компонентами личности и их собственными составными частями. Дисбаланс этих составных частей приводит к болезни, а цель лечения заключается в том, чтобы вернуть их в равновесие и дать человеку возможность вести счастливую и здоровую, а также социально и духовно успешную жизнь. В наше сумасшедшее время, когда все страдают от постоянной нехватки времени и чрезмерных нагрузок, путь к этому равновесию не кажется таким уж легким. Однако аюрведа дает нам шанс снова научиться жить в гармонии с собственной природой и предлагает 20 классических методов исцеления и оздоровления.
  
: Спланировать отдых

 

Наша рекомендация!   Taj Malabar 5*, Южная Индия, Керала

 

 

Аюрведа - традиционная медицина

Слово «аюрведа» образовано от санскритских слов, означающих «жизнь» и «мудрость, наука», и дословно переводится как «знание о жизни». Аюрведа тесно связана с традиционными практиками Индии, в частности с йогой. В этой медицинской системе подход к каждому пациенту индивидуальный и строится на основе его, пациента, конституции и психофизиологических параметров, в частности, после тщательно проведенного обследования. Кроме привычных нам методов диагностики аюрведа использует такой метод, как пульсовая диагностика – весьма эффективный, хотя и сложный: чтобы овладеть им, врач-аюрведист должен учиться семь лет.

 

Лекарственные препараты или лечебные процедуры подбираются индивидуально, в аюрведической практике используются исключительно природные, естественные средства: гхи (топленое масло), лекарственные растения (более 3000!), специи, минералы, металлы, благодаря чему эти лекарства не имеют вредных побочных эффектов. Широко используются такие методы, как разнообразные виды массажа (с маслом, с растертыми в порошок лекарственными растениями), парильня. Не пренебрегает аюрведа и такими средствами для духовного здоровья, как религиозные практики (пение мантр и религиозных гимнов, поклонение божествам), медитации.

 

В настоящее время аюрведа привлекает внимание как решение проблем токсикации, укрепления иммунитета, успешной профилактики, а также непомерной стоимости диагностики и лечения.

 

При некоторых хронических болезнях (начиная постоянными мигренями и такими болезнями, как псориаз, бессонница, недуги суставов и позвоночника, и кончая лейкемией) аюрведическая медицина помогает лучше обычной.

 

 

Ориентировочная стоимость аюрведических процедур:

 

Массаж на все тело / Whole body massage *

1. Relaxation massage / Расслабляющий массаж1000 R
2. Rejuvenation massage / Омолаживающий, восстанавливающий1500 R
3. Kalari massage (with feet's) for man / Калари - массаж ногами, для мужчин1500 R
4. Marma massage / Марма-массаж. для косточек и мышечной ткани1500 R
5. Scrub Massage / Скраб-массаж1500 R
6. Spec.Dharma massage / Специальный Дхарма-массаж с «мешочками» из трав2000 R

 

 

Массаж частей тела / Local massage*

1. Head massage / Массаж головы500 R
2. Face massage / Массаж Лица500 R
3. Foot massase / Массаж Ног500 R

 

 

Специальные массажи /Therapies*

"Njavarakizhi" / «Мешочки» с рисом и молоком, холодные2000 R
"Ilakizhi" / «Мешочки» с травами и маслами, теплые2000 R
"Shirodhara" / Масло, льющееся на голову 45 мин.2000 R
"Pizhichil" / Массаж с большим количеством масла3000 R

 

 

Программа для лица 45 мин. / Face facials 1500 R *

Массаж головы с маслами, легкий скраб для лица, фруктовая маска, массаж лица, глубокая очистка кожи.

 

Программа для волос 45 мин. / Hair care 2000 R

Массаж головы с маслами и ванночка для волос - льющееся молоко с маслом и травами, после мытье головы с травяным шампунем.

 

Королевская принцесса / Royal Princess Makeover 6000 R

Включает маникюр, педикюр, массаж головы с маслами, программа для лица, скраб для тела со специальной морской солью, фруктовая ванночка на все тело, арома-ванна с молоком, медом, арома-маслами, йогуртом и лепестками цветов при свечах с музыкой, незабываемое впечатление гарантировано.

 

«Испытай Аюрведу» / Essence of Ayurveda * 290 R

7 дней применяются различные техники массажа. Восстанавливающий (мешочки с травами), широдхара (мешочки с рисом и молоком), скраб-массаж, расслабляющий массаж, марма-массаж для косточек и мышц.

+ 12% - государственные налоги дополнительно

 

 

Описание массажей

НазваниеОписание процедуры
1.

 

Shorodhara

Широдхара

45 минут 2000 R +16% tax

 

Процедура, где специальное теплое масло льется непрерывным потоком на голову в течении 45 минут, за счет этого нервная система получает расслабление и успокоение. Хорошо для центральной нервной системы, общего расслабления, обострение ощущений, для людей после стресса, напряженной работы, недосыпания, имеющих высокое давление.

 

2.

Njavarakizhi

50 минут 2000 R+16% tax

 

Процедура, где массаж делается со специальными мешочками, в которых находится вымоченный в молоке рис с травами. Хорошо для лифтинга (разглаживания) кожи тела, для тех, у кого сухая или проблемная кожа. В процессе этой процедуры пациента заставляют потеть, прикладывая к его телу муслиновые мешочки с целебными препаратами. Это помогает при разных типах ревматизма, болях в суставах, истощении, высоком кровяном давлении, высоком уровни холестерина и некоторых видах кожных заболеваний.

 

3.

Uakizhi

50 минут 1500 R+ 16% tax

 

Процедура, где сначала 0,5 общий массаж тела, затем массаж с «мешочками» в которых находятся травы распаренные с маслом. Очень хорошо для болезненных мест, как поясница, спина, боли в суставах, для тех, у кого артрит.

 

4.

Pizhichil

90 минут 3000 R+ 16% tax

 

Процедура с большим количеством масла. Специальное аюрведическое подогретое масло массажными, легкими движениями втирается в кожу головы и тела. Очень хорошо для расслабления организма, освобождение от стрессов. Массаж делается в специальном кабинете. Это уникальная аюрведическая процедура заключается в том, что подогретое особым образом масло, соблюдая некий ритм, льется на тело пациента – от часа до полутора часов в день, на протяжении 1-3 недель. Лечение это проводится на особом столе, сделанном из цельного куска Strychnis Nuxvomica (дерева, которому приписываются особые целительные свойства). Эта процедура помогает при болезнях, таких как: артрит, паралич, гемиплегия, сексуальная и нервная слабость.

 

5.

Kanakizhi

50 минут 1000 R+ 16% tax

 

Процедура делается с индийскими специями «перец Лонгуам», помогает от болей в суставах или артрита.

 

6.

Lepam (local)

30 минут 500 R+ 16% tax

Медицинская травяная мазь втирается в определенный болезненный участок тела.
7.

Nasyam

20 минут 500 R+ 16% tax

 

Специально приготовленное теплое масло из трав закапывается в нос, хорошо прочищает дыхательные пути, полезно от простуды, кашля, хронических головных болей. В ходе этой процедуры фруктовые соки, целебные масла и др. вводятся в нос пациенту в течение 7-14 дней. Эта процедура весьма эффективна при лечении некоторых видов головных болей, параличе, умственных расстройствах и некоторых разновидностях кожных болезней. Эта процедуры входит в состав панчакармы.

 

8.

Sarvanga lepam

50 минут 1000 R+ 16% tax

 

Специальная медицинская аюрведическая мазь наносится на все тело, хорошо для кожных заболеваний.

 

9.

Dhara (local)

30 минут 1500 R-+ 16% tax

 

Теплое масло наносится на болезненную область тела и растирается массажными движениями. Помогает при радикулите, освобождает от боли в ногах, пояснице, при ушибах и прочее.

 

10.

Avagaham

30 минут 1500 R+ 16% tax

 

Травяная ванна - с травами, медицинским маслом, молоком и прочими аюрведическим составляющими, полезно для кожи, хорошо для расслабления тела и духа

 

11.

Andajakizhi

30 минут 1500 R + 16% tax

 

В этой процедуре массаж выполняется с медицинским молоком и травами, хорошо при уставших мышцах, болях в суставах, остеохондрозе, артрите.

 

12.

Karpasakizhi

30 минут 1500 R+ 16% tax

 

Очень хорошо при любых болях в суставах, расстроенной нервной системе. Массаж делается с маслом и порошком из семян хлопка.

 

13.

Массаж лица / Face massage

30 минут 500R+ 16% tax

 

Массаж выполняется с фруктовым кремом, сделанным по традиционному рецепту. Хорошо для расслабления, разглаживает лицо, делает кожу молодой, мягкой и эластичной.* Мы продаем этот специально сделанный фруктовый крем, результат будет лучше, если пользоваться этим кремом ежедневно.

 

14.

Массаж головы / Head massage

30 минут 500 R + 16% tax

Это расслабляющий массаж с использованием специального масла для головы.
15.

Массаж ног / Foot massage

30 минут 500 R +16% tax

 

Это комбинация традиционного аюрведического массажа, работа с определенными точками, где циркулирует кровь. На ступнях ног расположены точки отвечающие за все основные органы, эффект массажа ощутит все тело.

 

16.

Ayii Facial

1 час, 1500R + 16% tax

 

Программа глубокой очистки лица, фруктовая маска, массаж лица с кремом, массаж головы. Хорошо для расслабления, полезно для лица.

 

17.

Hair facials,

45 минут, 2000 R

 

Программа для головы, включает, массаж головы с маслами и ванночка для волос - льющееся молоко с маслом и травами, после мытье головы с травяным шампунем.

 

18.

Royal Princess

Makeover/

3,5 часа, 6000R+16 % tax

 

Essence of Ayurveda, 7д, 290 y.e.

 

Большая программа по уходу за всем телом, включает в себя программу по лицу Ayur Facial, скраб всего тела, фруктовая маска на все тело, заворачивание в пленку, арома-ванна с маслами, медом, молоком, и лепестками цветов со специальной музыкой и романтической обстановкой. Почувствуйте себя принцессой! Возможность попробовать самое интересное из того, что предлагает Аюрведа. 7 дней различные техники массажа представленные в брошюре, восстанавливающий, мешочки с травами, широдхара, мешочки с рисом и молоком, скраб массаж, расслабляющий массаж, марма массаж для косточек и мышц.

 

 

 

 

Известны следующие терапевтические методы, которые применяются как по отдельности, так и в комплексе:

 

Дхара - Масла, молоко с лекарствами или настои особым образом льют на лоб (сиродхара – используется при лечении хронических головных болей, бессонницы, умственном напряжении, истерии, галлюцинациях) или на все тело пациента (дханьямла дхара – помогает при гемиплегии, параличе, ревматизме и др.).

 

Сировасти – применяется при сухости в носу, рту и горле, сильных головных болях, параличах лица. Теплые масла с травами наливаются в открытый кожаный головной убор, плотно прилегающий к голове.

 

Абхьянгам – особый тип масляного массажа, при котором массажист совершает движения сообразно направлению циркуляторных каналов в организме пациента. Эта процедура помогает при ожирении, потускнении кожи, бессоннице, усталости и др.

Вообще, аюрведический массаж имеет несколько разновидностей: всего тела и отдельных частей, масляный или порошковый (с измельченными травами), ножной или ручной.

 

Кижи – целебные травы, целые или измельченные, вымачивают в теплых целебных маслах и прикладывают к телу или к определенным его частям. Процедура продолжается около трех четвертей часа в течение 1-2 недель. Эта процедура помогает при остеоартритах, травмах и др.

 

Кативасти – специально приготовленные теплые целебные масла накладываются на поясницу. Помогает при всех видах боли в спине и проблемах с позвоночником.

 

Уровасти – то же самое, но масла накладываются на грудь. Эффективно при астме и других респираторных заболеваниях, сердечных болезнях и болях в грудной клетке.

 

Талам – особый порошок, смешанный с лечебным маслом, накладывается на макушку головы. Помогает при болезнях уха-горла-носа, бессоннице, мигренях и др.

 

Талапотичил – измельченные лекарственные растения прикладывают к коже головы. Эта процедура показана при бессоннице, преждевременном поседении и других проблемах с волосами и кожей головы.

 

Сведакарма (Парильня). В парильне из тела удаляются вредные вещества, улучшается состояние кожи. Эта процедура также рекомендуется людям, страдающим избыточным весом или некоторыми ревматическими болезнями.

 

 

Керала – земля аюрведы

 

Целебный климат Кералы, естественное окружение лесов, изобилие лечебных трав и прохладный сезон дождей – лучшие условия для аюрведы.

 

Первейшая задача аюрведы – сохранить здоровье, дать человеку возможность прожить долгую жизнь до глубокой старости без старческих немощей.

 

Панчакарма – система полного очищения. Панчакарма – наиболее известная методика аюрведического оздоровления и лечения; с санскрита ее название переводят как "пять очищающих процедур". Аюрведический комплекс панчаракма может считаться уникальным, поскольку ему нет аналогов ни в западной, ни в восточной медицине. Это методика физиологической детоксикации, очищения и омоложения тела и ума. Панчакарма имеет огромное профилактическое и терапевтическое значение. При помощи процедур выводятся токсины и шлаки из организма, улучшается микроциркуляция, что способствует омоложению тканей. Панчакарма также показана спортсменам при подготовке к соревнованиям, для реабилитации после психоэмоционального напряжения и травм.

 

Расаяна – сохранение молодости. Не менее уникальны, чем панчакарма, два клинических раздела аюрведы - расаяна и ваджикарана, не имеющие аналогов в привычной нам медицине. Хотя слово расаяна часто переводят с санскрита как "терапия омоложения", средства для возвращения молодости бывают только в сказках. Однако комплекс мер, называемый этим термином, эффективнейшим образом замедляет старение организма, препятствует преждевременному старению и во многих случаях способен восстанавливать поврежденные ткани. В него входят полное очищение организма и последующий прием специальных препаратов омолаживающего действия на фоне особой диеты и режима. Особенно рекомендуется расаяна детям - она препятствует проявлению патологий, к которым предрасположен организм. Она показана также людям пожилого возраста. Расаяна известна как средство, обеспечивающее долгожительство, но едва ли найдется человек, которому хочется долго жить, страдая от старческих немощей. Речь идет о здоровой, счастливой старости, и здесь роль расаяны невозможно переоценить.

Старение - процесс неизбежный, но стареть можно по-разному. В аюрведе разработаны методики, позволяющие человеку дожить до глубокой старости, сохраняя при этом крепкое здоровье, высокий интеллект и способность радоваться жизни. Достижения современной науки увеличили продолжительность человеческой жизни, во всяком случае, в развитых странах, но отнюдь не решили проблему качества жизни в пожилом возрасте. Регулярное воздействие процедур панчакармы и расаяны вместе с соблюдением соответствующих диетических предписаний - залог здоровой и полноценной жизни в любом возрасте.

 

Ваджикарана - сексуальное здоровье. Согласно аюрведе, нормальная сексуальная жизнь, правильное питание и оптимально подобранный образ жизни есть те три столпа, на которых зиждется наше здоровье. Под нормальной сексуальной жизнью подразумевается та, которая дает человеку радость и позволяет произвести на свет здоровое потомство. Сексуальная удовлетворенность человека чрезвычайно важна для его общего здоровья. Ваджикарана способствует укреплению сексуального здоровья.

 

 

Комплексные программы Шодхана Чикилса (Очистительная терапия)

 

Цель очистительной терапии – удаление из организма отходов, мешающих его нормальной жизнедеятельности. Одна из основных методик этой терапии - панчакарма (санскр. «пять очищающих процедур») - включает в себя широкий спектр процедур, уникальный по своему методу и применению. Этот мощный метод детоксикации, очищения и омоложения организма. Другие методы, применяемые в комплексе Шодхана Чикилса (длительностью в 15 дней) – массаж, снехапанам, насьям, виречанам, шехавасти, дхара, пижичил, нджаваракижи, карнапуранам, тарапанам, сировасти, парильня, прием лекарств внутрь.

 

  • Расаяна Чикитса (Омолодительная терапия).

     

    Возвращает упругость коже и телу в целом, усиливает сопротивляемость организма. Включает в себя массаж головы и лица с целебными маслами и кремами, масляный массаж тела, руками и ногами, прием лекарственных средств внутрь, паровую баню, а также ванны с травами. Терапия продолжается от 7 до 14 дней.

 

  • Каякалпа Чикитса (Лечение, целью которого является усиление иммунитета и долгожительство).

     

    Используется для замедления процессов старения. Продолжительность – 28 дней. Включает в себя расаяну (специальные аюрведические лекарства и диета), панчакарму и сведакарму, а также еще несколько видов терапии (массаж, снехапанам, виречанам, насьям, снехавасти, дхара, пижичил, нджаваракижи и др.) Наиболее эффективно для лиц в возрасте до 60 лет.

 

  • Суканидра.

     

    Аюрведа помогает не только телу, но и разуму и душе также. Эта программа весьма полезна при бессоннице, беспокойстве, улучшает иммунитет и уверенность в себе. Она включает в себя массаж тела, сировасти, кшира дхара, тайла дхара, талам, талапотичил, прием аюрведических лекарств, йогу и медитацию.

 

Есть программы для похудения, «курс красоты», курсы лечения для спины и шеи, а также многие другие программы и методики.

 

 

В основе аюрведы лежат три доши – биоэнергетические силы, которые управляют нашей жизнью. Действуя в нашем организме на всех уровнях, они определяют, насколько здоровыми физически и духовно мы станем, как будет выглядеть, и чувствовать себя. Все три доши: вата, питта и капа более или менее ясно выражены в каждом человеке с самого его рождения. Их смешение определяет нашу индивидуальность и неповторимость. Если доши функционируют гармонично, мы уравновешенны и здоровы. Все аюрведические методы нацелены на поддержание этого естественного равновесия или его восстановление.

 

  • Тип Вата. Элемент воздух.

     

    Как правило, люди, принадлежащие к этому типу, имеют хрупкое телосложение, чувствительны и нерешительны. Если вата доминирует, частыми становятся стрессы, ухудшается состояние волос, нарушается сон и пищеварение. Важно: научиться расслабляться и выспаться.

  • Тип Питта. Элемент огонь.

     

    Страстные люди-питта, обладают хорошей фигурой, энергичны, рациональны. Избыток питты делает человека вспыльчивым, агрессивным, воинственным. Важно: никогда не перенапрягаться, чередовать работу и отдых.

  • Тип Капа. Элементы вода и земля.

     

    В большинстве своем спокойные, твердо стоящие на ногах люди крепкого телосложения. Когда капа преобладает, это грозит инертностью, сонливостью, избыточным весом. Важно: оставаться духовно и физически активными.

 

 

Питаемся по Аюрведе

 

Питание, согласно аюрведическому учению, - это одновременно терапия и профилактика. Поэтому оно должно быть гармоничным и полноценным.

 

 

ПродуктыТип КапаТип ВатаТип Питта
Овощи

 

Листовые овощи, брокколи, огурцы, морковь, помидоры

 

Артишоки, тыква, лук, оливки, сладкий, картофельКартофель, горох, кукуруза, красный перец, красная свекла
Фрукты

 

Кислые яблоки, персики, смородина, папайя

 

Кисло-сладкие, яблоки, авокадо, бананы, финикиАнанасы, апельсины, ягоды, сладкие яблоки, абрикосы
Молочные продукты

 

Обезжиренное коровье и козье молоко

 

Соленое масло, твердый сыр, кефирНесоленое масло, сладкая пахта, свежий (типа домашнего) сыр
Продукты животного происхождения

 

Рыба, говядина и свинина

 

Рыба, птица, яйцаБелки яиц, белое мясо птицы, кролик
Пряности

 

Анис, имбирь, мускат, чеснок, перец

 

Базилик, укроп, фенхель, гвоздика, кардамон, тминКарри, кориандр, мята, корица, розмарин
Сладкие продукты

 

Мед

 

Фруктовые соки с мякотьюФруктовый сахар, сиропы
Напитки

 

Горячий имбирный, травяной чай

 

Теплые вода и чай из фенхеля, ананасовый сокЯблочный сок, жасминовый чай, (теплый или холодный)

 

 

 

Потребность в шести вкусах

 

Каждому человеку необходим каждый из шести вкусов. Их оптимальное количество зависит от конституции. Избыток любого из вкусов, так же как и его нехватка, может причинить вред при любой конституции.

 

Сладкий вкус. Необходим в значительных количествах при любой конституции, поскольку он является главной питательной составляющей пищи. Больше всего в нем нуждается Питта, умеренно - Вата и меньше всего - Капа. Необходим для поддержания и роста тканей и развития всех трех дош.

 

Соленый вкус. Необходим всем конституциям, но в небольших количествах, поскольку даже в низких концентрациях оказывает сильное действие. Наибольшая потребность в нем - у Ваты, умеренная - у Питты, наименьшая - у Капы. Необходим для поддержания минерального баланса и удержания воды в организме.

 

Кислый вкус. Необходим всем конституциям в умеренных количествах. Больше всего его требуется для Ваты, умеренное количество - для Капы и меньше всего - для Питты. Необходим для поддержания кислотности и устранения жажды.

 

Острый вкус. В умеренных количествах требуется всем конституциям. Наибольшая потребность в нем - у Капы, умеренная - у Ваты, наименьшая - у Питты. Необходим для поддержания обмена веществ, повышения аппетита и улучшения пищеварения.

 

Горький вкус. Необходим в малых количествах всем конституциям. Больше всего потребность в нем у Питты, умеренная - у Капы, наименьшая - у Ваты. Необходим для выведения токсинов, но может оказывать и истощающее действие.

 

Вяжущий вкус. В умеренном количестве, как вторичный вкус пищи, нужен всем конституциям. Больше требуется Питте, умеренно - Капе, меньше - Вате. Необходим для укрепления тканей и их поддержания.

 

 

 


 

заявка на расчет тура

 

По вопросам бронирования обращайтесь по тел:

+7 (495) 508-7540; +7 (926) 524-31-53

или по e-mail julia@komilfoclub.ru

 

Оценка
10987654321
API:
Copyright© КОМИЛЬФО КЛАБ

Отзывы, комментарии, предложения

 

Нам будет приятно видеть здесь Ваше мнение

 

Savoy 5* Флоренция

 

Прекрасный отель!

 

Рейтинг отеля: рейтинг

Расположение отеля: рейтинг

Территория отеля: рейтинг

Номер отеля: рейтинг

Сервис в отеле: рейтинг

Питание в отеле: рейтинг

Дети: рейтинг 

The Westin Excelsior, Florence 5*

 

Самый лучший вид!

 

Рейтинг отеля: рейтинг

Расположение отеля: рейтинг

Территория отеля: рейтинг

Номер отеля: рейтинг

Сервис в отеле: рейтинг

Питание в отеле: рейтинг

Дети: рейтинг 

Elounda Peninsula All Suite 5* Крит

 

Шикарный отель!

 

Рейтинг отеля: рейтинг

Расположение отеля: рейтинг

Территория отеля: рейтинг

Номер отеля: рейтинг

Сервис в отеле: рейтинг

Питание в отеле: рейтинг

Дети: рейтинг

    

 

В&О Категория Дата публикации
Рейтинг стран 2014 года Где отдохнуть 15.01.2014 21:53:19

 

 

 

MIPIM 2014

Крупнейшее  событие в сфере недвижимости!
от 1510 €

Предлагаем вашему вниманию гарантированные места в отелях Канн на время проведения выставки.

 

 

забронировать

Флоренция - Рим

Лучшие места!
St. Regis Florence от 2610 €

Тип тура: индивидуальный. Насыщенная экскурсионная программа. Вылет 1 мая, на 6 дней. Размещение лучшие отели 5*.

 

забронировать

БЕСТ-Регата

13 марта в Каннах!
озеро Комо под запрос

Принять участие могут все желающие

Парусный опыт не требуется

Регистрация на мероприятие – до 25 февраля.

 

забронировать

 

 

Мы в соцсетях

Подписывайтесь, делитесь отзывами, рекомендуйте друзьям.